低収入で結婚して後悔する人の特徴は？幸せより苦労が増える理由を解説

2025年10月3日

「好きな人と結婚すれば幸せになれる」そう信じて結婚したものの、現実は思っていたより厳しかった。こんな声をよく耳にします。

特に低収入での結婚では、愛情だけでは解決できない問題が次々と現れます。実は、後悔する人には共通する特徴があることがわかってきました。

この記事では、低収入で結婚して後悔する人の特徴と、その理由について詳しく解説します。これから結婚を考えている方も、すでに結婚している方も、現実的な視点で結婚生活を見直すきっかけにしてみてください。

低収入でも愛があれば大丈夫？現実はそんなに甘くない

「愛さえあればお金なんて」というロマンチックな考え方。映画やドラマではよく見かけるシーンですね。でも、現実の結婚生活はそう単純ではありません。

お金の問題は恋愛感情だけでは解決できない

恋愛中は相手のことが好きすぎて、お金の心配なんて吹き飛んでしまうもの。デートでも「今日は僕が払うよ」「ありがとう」で済んでいたことが、結婚すると毎日の現実となります。

たとえば、家賃を払うとき。電気代の請求書を見るとき。スーパーで買い物をするとき。愛情では電気代は払えませんし、「愛してる」と言っても家賃は待ってくれません。

実際、結婚生活では月に何十回もお金を使う場面があります。その度に「お金がない」という現実と向き合わなければならないのです。

生活費の心配で喧嘩が増えるパターン

お金の心配が始まると、夫婦の会話も変わってきます。「今月は節約しなきゃ」「また赤字になりそう」こんな話題ばかりになっていませんか。

ここで注意したいのが、お金のストレスが相手への不満に変わりやすいということ。「もっと稼いでほしい」「なんで昇進できないの」といった言葉が出てしまうと、関係は一気に悪化します。

実は、お金の問題で喧嘩が増えるカップルには、共通する流れがあります。まず経済的な不安が生まれ、次に相手への期待が高まり、最後に失望から批判へと変わっていくのです。

結婚前に気づかない「お金のストレス」の正体

独身時代は自分の収入だけを管理していればよかったのですが、結婚すると家計全体を考える必要があります。これが思っていた以上に大変なのです。

たとえば、今まで月5万円の小遣いで自由に使っていたお金が、結婚後は月2万円になったとしましょう。単純に3万円減っただけですが、精神的なストレスは想像以上に大きくなります。

ここで重要なのが、お金のストレスは徐々に蓄積していくということ。最初は我慢できても、数ヶ月、数年と続くうちに「こんなはずじゃなかった」という気持ちが強くなっていきます。

後悔する人に共通する3つの特徴とは？

低収入で結婚して後悔する人を見ていると、不思議なほど共通点があることがわかります。これらの特徴を知っておくことで、同じ失敗を避けることができるでしょう。

「愛があれば何とかなる」と思い込んでいた人

最も多いのがこのタイプ。恋愛映画のような理想を抱いて結婚に踏み切った人たちです。「二人で頑張れば乗り越えられる」と信じていたものの、現実は甘くありませんでした。

実際の結婚生活では、愛情とは別に実務的な問題が山積みになります。家事の分担、親戚との付き合い、将来設計など、話し合いで解決しなければならないことばかり。

ただし、愛情が無駄というわけではありません。問題は、愛情だけに頼りすぎることなのです。現実的な準備と愛情の両方があって初めて、幸せな結婚生活が築けるのです。

相手の収入アップを期待しすぎていた人

「今は収入が低いけど、きっと昇進するはず」「転職すれば給料が上がるだろう」こんな期待を持って結婚した人も後悔しやすい傾向があります。

ここで注意したいのが、他人を変えることの難しさです。相手のキャリアアップは本人次第であり、期待通りにいかないことの方が多いもの。昇進のタイミングや転職の成功は、外部要因にも大きく左右されます。

実は、相手への期待が高すぎると、現実とのギャップでストレスが倍増します。期待していた昇進がなかった時、転職がうまくいかなかった時、失望感は想像以上に大きくなるのです。

家計管理や節約の現実を甘く見ていた人

「節約すれば大丈夫」と軽く考えていた人も、後になって苦労することが多いです。節約は思っているより大変で、継続するにはかなりの意志力が必要になります。

たとえば、月の食費を5万円から3万円に減らすとしましょう。2万円の差は大きいようですが、毎日の買い物で700円ほど節約しなければなりません。これを毎月続けるのは、想像以上にストレスフルなのです。

さらに、節約生活では我慢することが増えます。友人との外食を断る、趣味のお金を削る、欲しいものを諦める。こうした小さな我慢が積み重なって、大きなストレスになっていきます。

子どもができたときに直面する厳しい現実

結婚生活でお金の問題が最も深刻になるのは、子どもができた時です。二人だけなら何とかなっていた家計も、子どもが加わると一気に厳しくなります。

教育費が思うようにかけられない悩み

子どもの教育費は想像以上にかかります。文部科学省の調査によると、幼稚園から高校まですべて公立でも約540万円、私立なら約1,800万円が必要です。

低収入家庭では、この教育費が家計を圧迫します。「子どもにはいい教育を受けさせたい」と思っても、現実的には難しい選択を迫られることになるのです。

ここで重要なのが、教育費は削れない支出だということ。食費や光熱費は節約できても、学校の授業料や教材費は必ず支払わなければなりません。子どもの成長とともに、この負担はどんどん重くなっていきます。

習い事や塾を諦めることになる可能性

周りの子どもたちがピアノやサッカー、英会話を習っている中で、自分の子どもだけ何もできない。こんな状況に直面する親は少なくありません。

習い事の月謝は決して安くありません。ピアノなら月6,000円、サッカークラブなら月5,000円、英会話教室なら月8,000円程度が相場です。複数の習い事をさせようとすると、月2〜3万円はかかってしまいます。

実際、低収入家庭の親からは「他の子はいろいろ習っているのに、うちの子だけ何もさせてあげられない」という悩みをよく聞きます。親として子どもに申し訳ない気持ちになってしまうのです。

進路選択で「お金がない」が口癖になる危険性

最も深刻なのが、子どもの進路選択の場面です。「この大学に行きたい」「留学してみたい」「専門学校で学びたい」子どもの夢に対して、「お金がないから無理」と言わざるを得ない状況。

私立大学の年間授業料は約90万円、4年間で360万円以上かかります。さらに一人暮らしなら生活費も必要で、総額は600万円を超えることも珍しくありません。

ただし、ここで注意したいのが、お金を理由に子どもの可能性を狭めてしまうことの影響です。奨学金や教育ローンなどの制度もあるので、まずは情報収集から始めることが大切です。

日々の生活で我慢することが増える理由

低収入での結婚生活では、日常のあらゆる場面で我慢を強いられます。この我慢の積み重ねが、夫婦関係に大きな影響を与えることがあります。

旅行や外食を控えなければならない現実

「今度の連休、どこか旅行に行こうか」こんな何気ない会話も、低収入家庭では慎重にならざるを得ません。国内旅行でも一泊二日で一人2〜3万円、家族4人なら10万円以上かかってしまいます。

外食も同じです。たまには美味しいものを食べたいと思っても、ファミリーレストランでも家族4人で5,000円程度はかかります。月に2回外食すれば1万円、年間では12万円の支出になってしまうのです。

実は、こうした「普通の楽しみ」を我慢し続けることで、生活に潤いがなくなっていきます。節約は大切ですが、息抜きも必要。このバランスを取るのが難しいのが低収入家庭の悩みです。

趣味や娯楽にお金を使えないストレス

独身時代は好きなゲームを買ったり、映画を見に行ったり、自由にお金を使えていました。しかし、結婚後は家計のことを考えて、こうした個人的な支出は後回しになりがちです。

たとえば、月1回映画を見に行くだけでも年間2万円程度かかります。趣味の本を買う、コンサートに行く、スポーツ観戦をするなど、それぞれは小さな金額でも積み重なると大きな支出になります。

ただし、趣味を完全に我慢するのは健康的ではありません。ストレス発散や自分らしさを保つためにも、予算を決めて楽しむことは大切です。完全に我慢するのではなく、工夫して楽しむ方法を見つけることが重要なのです。

友人との付き合いも制限されがちになる

「今度みんなで飲み会やろう」「結婚式の二次会があるんだ」友人からの誘いも、お金のことを考えると気軽に「行く」と言えなくなります。

飲み会なら一回3,000〜5,000円、結婚式の二次会なら5,000〜8,000円程度かかります。月に2〜3回参加すれば、それだけで1万円以上の支出になってしまうのです。

人間関係を維持するためには、ある程度の交際費は必要です。しかし、低収入では全ての誘いに応えることは難しく、次第に友人との距離が離れていくことも。社会的な孤立を防ぐためにも、付き合い方を工夫する必要があります。

将来への不安が夫婦関係を悪化させる仕組み

お金の問題は現在だけでなく、将来への不安も生み出します。この将来不安が夫婦関係に与える影響は、思っている以上に深刻なのです。

老後資金の心配で今を楽しめない

老後に必要な資金は夫婦で約2,000万円と言われています。しかし、低収入では老後資金を貯めることが非常に困難です。毎月の生活で精一杯なのに、将来のための貯金まで手が回らないのが現実です。

「このままだと老後はどうなるんだろう」こんな不安が頭をよぎると、今の生活も楽しめなくなってしまいます。少しでも贅沢をすると「こんなことしている場合じゃない」と罪悪感を感じてしまうのです。

実際、将来への不安が強すぎると、現在の生活の質が著しく低下します。適度な心配は必要ですが、過度な不安は逆効果。現在と将来のバランスを取ることが重要です。

貯金ができずに将来設計が立てられない

毎月赤字ぎりぎりの生活では、貯金どころか将来の計画を立てることも困難です。「5年後にはマンションを買いたい」「10年後には子どもを大学に行かせたい」こうした目標も、現実味を帯びません。

貯金がないということは、将来の選択肢が限られるということです。転職したくても失業期間の生活費がない、引っ越ししたくても初期費用がない、病気になっても治療費がない。こうした状況では、人生の自由度が大幅に制限されてしまいます。

ここで重要なのが、小額でも貯金の習慣をつけることです。月1万円でも年間12万円、10年で120万円になります。少しずつでも積み重ねることで、将来への希望を持つことができるのです。

病気や急な出費への備えができない恐怖

低収入家庭が最も恐れるのが、予期しない出費です。家族が病気になった、車が故障した、冠婚葬祭で急にお金が必要になった。こうした緊急事態に対応できる余裕がないのです。

たとえば、盲腸の手術なら30万円程度、車の修理なら10〜20万円程度かかります。健康な時や何もない時は大丈夫でも、こうした急な出費が発生すると家計は一気に破綻してしまいます。

実は、この「いつ何が起こるかわからない」という不安が、日常生活に大きなストレスを与えています。安心して生活するためには、最低でも生活費の3〜6ヶ月分の緊急資金が必要と言われています。

低収入でも幸せな結婚をしている人の違い

一方で、低収入でも幸せな結婚生活を送っている人たちもいます。彼らと後悔している人たちの違いは一体何なのでしょうか。

共働きを前提にしっかり話し合った夫婦

幸せな低収入夫婦の多くは、最初から共働きを前提として結婚しています。「男性が稼いで女性は家庭を守る」という従来の考え方ではなく、二人で力を合わせて家計を支えるスタイルです。

共働きなら、たとえ一人の収入が低くても世帯収入は確保できます。夫の収入が月20万円、妻の収入が月15万円なら、世帯収入は月35万円。これなら生活に余裕も生まれます。

ただし、共働きを成功させるには事前の話し合いが欠かせません。家事の分担、子育ての責任、キャリアの優先順位など、決めておくべきことがたくさんあります。曖昧にしたまま結婚すると、後々トラブルの原因になってしまいます。

家事分担や育児協力ができる男性を選んだ場合

共働きで重要なのが、男性の家事・育児参加です。収入が低くても、家事や育児をしっかりサポートしてくれる男性なら、女性も安心して働き続けることができます。

実際、家事や育児を分担している家庭では、女性の満足度が高い傾向があります。「収入は少ないけど、家のことはよくやってくれる」「子どもの世話も積極的にしてくれる」こうした評価が、関係を良好に保つ秘訣なのです。

逆に、低収入なのに家事も育児もしない男性だと、女性の不満は爆発します。「稼ぎも少ないのに家のことも何もしない」という状況では、幸せな結婚生活は望めません。

お金以外の価値観をしっかり共有している関係

幸せな低収入カップルに共通するのが、お金以外の価値観を共有していることです。家族との時間を大切にする、趣味を一緒に楽しむ、健康的な生活を送るなど、お金がなくても実現できる幸せを見つけています。

たとえば、高級レストランには行けなくても、一緒に料理を作って家で食事を楽しむ。海外旅行はできなくても、近所の公園や無料のイベントを楽しむ。こうした工夫で、お金をかけずに充実した時間を過ごしているのです。

重要なのは、お金がないことを嘆くのではなく、今あるもので幸せを見つける姿勢です。この価値観を夫婦で共有できているかどうかが、低収入でも幸せになれるかどうかの分かれ目になります。

結婚を決める前にチェックしたい5つのポイント

低収入での結婚を成功させるには、事前のチェックが欠かせません。以下の5つのポイントを確認しておくことで、後悔するリスクを大幅に減らすことができます。

相手の金銭管理能力と貯金の有無

まず確認したいのが、相手のお金に対する姿勢です。収入が低くても、きちんと家計管理ができる人なら安心です。逆に、少ない収入なのに無計画にお金を使う人だと、結婚後に苦労することになります。

具体的にチェックしたいのは、毎月の支出を把握しているか、少しでも貯金をしているか、クレジットカードの使い方が適切かなどです。これらは直接聞きにくい内容ですが、日常の会話や行動から推測することができます。

たとえば、デートの時の金銭感覚、買い物の仕方、将来の話をした時の反応などを注意深く観察してみてください。お金に対してだらしない人は、結婚後も変わる可能性は低いと考えた方が良いでしょう。

転職や副業への意欲と具体的な計画

現在の収入が低くても、向上心のある人なら将来性があります。転職を検討している、資格取得に励んでいる、副業を始めようとしているなど、収入アップへの具体的な取り組みがあるかどうかを確認しましょう。

ただし、ここで注意したいのが「口だけ」の人です。「いつか起業する」「そのうち転職する」と言いながら、具体的な行動を起こさない人は要注意。現実的な計画と実行力があるかどうかを見極めることが重要です。

実際、収入アップに成功している人は、小さな行動を積み重ねています。勉強時間を確保している、人脈作りをしている、情報収集を怠らないなど、日々の努力を続けているものです。

家事や育児への協力度と責任感

共働きが前提の低収入夫婦では、男性の家事・育児参加は必須条件です。結婚前から家事を自分でやっているか、将来子どもができた時の育児分担について話し合えるかなどを確認しておきましょう。

実際に相手の家を訪問してみるのも有効です。部屋が片付いているか、洗濯や掃除をきちんとしているかなど、生活力を直接確認することができます。家事経験のない人が結婚後に急に変わることは期待しない方が現実的です。

また、周りの家族や友人との関係も参考になります。両親や兄弟姉妹を大切にしている人は、結婚後も家族を大切にする傾向があります。責任感の有無は、こうした人間関係からも推測することができるのです。

将来への不安を一緒に解決する姿勢があるか

低収入カップルが直面する問題は、一人では解決できないことがほとんどです。お互いに支え合い、協力して困難を乗り越える姿勢があるかどうかが重要になります。

困った時に相談しやすい関係性があるか、問題に対して一緒に考えてくれるか、解決策を見つけるために努力してくれるかなどを確認してみてください。逃げ腰の人や他人任せの人では、厳しい現実を乗り越えることは困難です。

実際、幸せな低収入夫婦の多くは「二人で頑張れば何とかなる」という信頼関係を築いています。この信頼関係があるからこそ、お金の問題も前向きに取り組めるのです。

お金がなくても楽しめる価値観を持っているか

最後に重要なのが、お金をかけずに楽しめる価値観を持っているかどうかです。高級品や贅沢にこだわる人よりも、シンプルな幸せを大切にする人の方が、低収入でも満足度の高い生活を送れます。

たとえば、家でのんびり過ごすことを楽しめる、自然の中を散歩するのが好き、料理を作ることに喜びを感じるなど、お金のかからない趣味や楽しみを持っている人は理想的です。

逆に、ブランド品が好き、高級レストランでないと満足できない、海外旅行が趣味などの人は、低収入での結婚生活でストレスを感じやすいかもしれません。価値観の違いは時間が経つほど大きな問題になる可能性があります。

低収入カップルが幸せになるための現実的な対策

低収入でも幸せな結婚生活を送るには、現実的な対策が必要です。理想論ではなく、実践できる具体的な方法を紹介します。

共働きでお互いの収入を合わせる工夫

最も効果的なのは、夫婦共働きで世帯収入を増やすことです。一人の収入が少なくても、二人分合わせれば生活に必要な金額を確保できる可能性が高くなります。

共働きを成功させるポイントは、お互いのキャリアを尊重することです。どちらか一方が仕事を諦めるのではなく、両方が働き続けられる環境を作ることが重要。子どもができた後も、保育園や親の協力を得ながら働き続ける準備をしておきましょう。

また、働き方の工夫も大切です。在宅ワークが可能な職種なら通勤費や時間を節約できますし、フレックス制度があれば家事や育児との両立もしやすくなります。現代は働き方の選択肢が増えているので、それを活用することが成功の鍵です。

固定費を徹底的に見直して節約する方法

収入を増やすのが困難な場合は、支出を減らすことに集中しましょう。特に効果が大きいのは固定費の見直しです。家賃、保険料、通信費などの固定費を削減できれば、毎月確実に節約効果が現れます。

項目	見直し方法	節約効果
家賃	より安い物件への引っ越し、実家近くへの移住	月2〜5万円
保険	必要最小限の保障に絞る、ネット保険の活用	月1〜3万円
通信費	格安SIMへの変更、不要なオプション解約	月5千〜1万円
光熱費	契約プランの見直し、省エネ家電への買い替え	月2千〜5千円